节目继续由邓超、陈赫、鹿晗等人组成“五哈团”，这一次他们再次出发，从北方一路向南，跨越30个纬度，从严冬到暖春，经历一场坑坑相连的破冬之旅，遇见那些在平凡中却又不平凡的人，感受属于他们的人生故事。
赵川 杨婷婷 汪聪 高峰 栾云平 岳云鹏 孙越 郭麒麟 阎鹤祥 于谦 朱云峰 曹鹤阳 孟鹤堂 周九良 孔云龙 李云杰 陶阳 张鹤伦 郎鹤炎 张九龄 秦霄贤 何九华 尚九熙 郭霄汉 张九南 高九成 冯照洋 杨鹤通 杨九郎 关九海 李云天 刘筱亭 高筱贝 石富宽 王惠 马志明 郎昊辰 王昊悦
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